Velkommen til foredrag med Kristin Maute!
Foredraget handler om hvilke psykiske og fysiske helsegevinster vi kan få gjennom grønne aktiviteter – spesielt hagearbeid.
Med utgangspunkt i forskning ser vi nærmere på hvordan kontakt med jord, planter og natur kan bidra til bedre psykisk helse, redusert stress og økt fysisk velvære.
Kristin har alltid vært opptatt av det som virker helseforebyggende – altså alt vi selv kan gjøre for å skape et godt liv med god psykisk og fysisk helse. I dette foredraget deler hun kunnskap om hvordan dette påvirker hjernen vår og hvordan enkle grønne aktiviteter kan være en viktig ressurs i hverdagen.
Gratis inngang!
Sammen med kursholder Anita Saga lærer du å bake Kjoselefsa og festflatbrød – og får med deg baksten hjem.
Kurset passer for alle, og inkluderer enkel lunsj og omvisning på gården.
Prisen inkluderer råvarer og lunsj.
Påmelding til Kristine, tlf. 909 19 812
Ta med forkle, innesko og gjerne eget bakeutstyr.
Camilla Anvik fra Skjærgårdshagen deler kunnskap og erfaring om økologisk dyrking, spiselige blomster og det å dyrke egen mat – fra jord til bord.
Det blir enkel servering med skillingsboller, kaffe og te. Mulighet for kjøp av signert bok.
Påmelding til Kristine, tlf. 909 19 812
Når sommeren endelig har kommet til bakhagen på Sandefjord bibliotek, inviterer vi til en varm og morsom samtale med en av våre fineste samtidsforfattere, Heidi Linde og programleder Mona B Riise.
Heidi Linde har gjennom mange år skrevet romaner som treffer leserne midt i livet – med skarp humor, gjenkjennelige relasjoner og et blikk for både det såre, vonde og det komiske i hverdagen og livet. Hun ble nominert til Bokhandlerprisen for romanen Norsk Sokkel og har fått knallgode anmeldelser for romaner som Agnes i senga, Talte dager, og Nu, Jævlar! – Og romanen Hva hun klager over når hun klager over husarbeidet ble en skikkelig sommerslager i 2021.
I mai kommer den nye romanen Førstelinja. Den første i en planlagt serie på fire bøker. Her møter vi Petra, Therese, Solvår og Dagny – fire unge kvinner på teaterlinja på Romerike folkehøgskole, Norges mest berømte utklekkingsanstalt for skuespillere. Bare én av dem kommer til å oppnå drømmen om å bli skuespiller. Førstelinja er en roman om vennskap som varer gjennom tiår, om å være hverandres vitner og voktere – og om lengselen etter å høre til.
I den første boken møter vi Dagny – lege og løvetannbarn. Hun har kontroll på det meste i livet sitt, bortsett fra fortiden. For hvordan lever man videre med en barndom man egentlig skulle vært foruten?
Ta med venner og kjære til en deilig smak av sommer i bakhagen!
Gratis alkoholfri velkomstdrink serveres og vi trekker knallgode bokpremier. Det vil også være mulighet for kjøp av annen drikke.
De beste bøkene
De beste bøkene er en arrangementsserie ved Sandefjordbibliotekene med fokus på de aller beste skjønnlitterære utgivelsene.
Vi lever i en urolig verden hvor selv vår nære allierte USA ser ut til å gå i en politisk retning som vil kunne bli negativ for Norge og våre nordiske naboer. Det gjelder særlig på det forsvars- og sikkerhetspolitiske område, hvor også det nordiske samarbeidet er i endring. Danmark, Finland og Sverige er nå medlemmer både i EU og NATO, mens Island og Norge kun er med i NATO og ikke EU.
Hvordan vil det nordiske samarbeidet kunne utvikle seg på dette området, hvis de europeiske landene må ta mer ansvar for sin egen forsvars- og sikkerhetspolitikk?
Hør Jan Erik Grindheim, professor i statsvitenskap ved USN Handelshøyskolen, Universitetet i Sørøst-Norge, og tilknyttet tankesmien Civita holde foredrag om dette spennende teamet.
I samarbeid med Foreningen Norden Tønsberg og Færder.
Temaer:
¤ Fothelse v/ Randi
¤ Ernæring Hva bør vi spise? v/ Hege ernæringsfysiolog
¤ Rettigheter for deg med kronisk sykdom v/ medisinsk faglig rådgiver Katrine Eikeland, Psoriasis og eksemforbundet
¤ Behandlingsreiser v/ Katrine Eikeland
Det serveres lunsj
Fagdagen er gratis for alle og du trenger ikke å være medlem for å delta.
Seminaret er gratis, men løs billetter på Hjertnes.no.
Program:
Kl. 12:00–12:05: Velkommen ved Marit Eggen, Sanitetskvinnene i Vestfold.
Kl. 12:05–12:40: Røde Kors – Førstehjelp for eldre.
Kl. 12:45–13:10: Når er nok nok? v/ Inger Amundsen, tidligere sjef på Lunden.
Kl. 13:10–13:50: Underholdning av trubadur Svein J. Lindstad. Kaffe og kake. Loddsalg.
Kl. 13:50–14:00: Loddtrekning med fine og nyttige gevinster.
Astrofysiker Knut Jørgen Røed Ødegaard holder foredrag. Ødegaard er kjent for sin formidling av astronomi gjennom mange år, og presenterer denne kvelden spektakulære bilder og aktuelle temaer fra romforskningen.
Foredraget tar blant annet for seg mulige tegn til liv på planeter utenfor solsystemet, jakten på en mulig niende planet i solsystemet, objekter fra andre solsystemer, muligheten for arbeid på Månen eller bosetting på Mars, romheiser, sorte hull og ormehull, mørk materie, universets tidlige historie og noen av de kraftigste eksplosjonene som er observert i universet.
Det serveres kaffe og te.
Ledsagere med gyldig ledsagerbevis trenger ikke billett.
Spørsmål om arrangementet kan rettes til Holmestrand bibliotek på mail til biblioteket@holmestrand.kommune.no eller pr telefon 33 05 95 70.
Kva gjer du om du vert saksøkt av ein nabo som vil ha vegrett over eigedomen din, eller du vil saksøkja kommunen fordi barnet ditt vert mobba på skulen? Straks du går til ein advokat, innser du at det i dag er så dyrt å forsvara eller krevja sin rett for domstolane, at dette er eit gode for dei med over gjennomsnittet ressursar eller stor risikovilje. Dette er den klassedelte rettsstaten, som særleg har vakse fram dei siste tiåra, og som skadar både demokratiet og tillitssamfunnet, ved sida av å ta frå innbyggjarane rettstryggleiken deira.
Et møte med Moritz Nachtstern via forfatter Frode Helland, historiker Ane Ringheim og arkivformidler Ulla Nachtstern.
Jødiske Moritz Nachtstern satt på Berg Interneringsleir før han ble deportert med Donau 26. november 1942. Han var en av få jødiske menn som overlevde Holocaust. Da han kom hjem, delte han sine erfaringer med kona, Rachel, som skrev ned historien mens han fortalte. Manuskriptet ble utgangspunkt for boka «Falskmynter i Blokk 19», ført i pennen av Ragnar Arntzen; den første Holocaustberetningen i Norge. I dag er det bevart i Vestfoldarkivet.
Program:
Historiker Ane Ringheim setter historisk kontekst
Arkivformidler og barnebarn Ulla Nachtstern leser høyt fra det originale manuskriptet.
Basert på boken "Holocaust. En historie fortalt av ofrene" (2025) forteller
Frode Helland om Moritz Nachtsterns vitnesbyrd. Det originale manuskriptet skiller seg på noen avgjørende punkter fra boken. Helland viser oss hva disse forskjellene forteller om vanskelighetene norske jøder møtte etter krigen. Nachtstern hadde overlevd, men mistet alt han eide. Hans erstatningssak vitner om det norske majoritetssamfunnets manglende blikk for den jødiske minoritetens særegne lidelser. Frode Hellands bok betegnes som et nytt referanseverk i den internasjonale Holocaustlitteraturen.
Omvisning i straffecellene på Berg ved Interessegruppen for Berg Interneringsleir.
Arrangementet finner sted på Berg fengsel (Søndre Vestfold fengsel, Berg avdeling), besøksadresse: Søndre berg 30, 3125 Tønsberg.
Det er noen få parkeringsplasser for besøkende ved fengselet. Det er også mulig å benytte parkeringsplass ved Bergstien like sør for innkjørselen til fengselet.
Arrangementet er et samarbeid mellom Vestfoldarkivet og Interessegruppa for Berg interneringsleir
