Som en del av programmet for Japansk kultur- og litteraturdag på Sandefjord bibliotek, vil Sandefjord Nanbudoklubb demonstrere japansk kampsport.
Nanbudo er en japansk kampsport med røtter i karate og aikido. Den fysiske treningen gir økt styrke og utholdenhet, forbedrer motorikk, koordinasjon og balanse. Rolige øvelser med fokus på pusten reduserer stress og forbedrer konsentrasjonen.
Sandefjord Nanbudoklubb har gjennom mer enn 40 år undervist et stort antall elever i alle aldersgrupper og har høyt graderte instruktører med lang erfaring. Klubben har egne lokaler på Pukkestad gård sentralt i Sandefjord.
Finnes det noe bedre enn å ta på seg gode sko, putte drikke og en matbit i sekken og legge i vei på den vakre kyststien sammen med andre hyggelige jenter? De 12 kilometerne går fra Stavern gjennom småskog, over gresskledde enger, blankskurte svaberg og sandstrender. Forbi hytte- og campingidyll frem til Anvik Gård.
På Anvik Gård venter rekebuffet, og fra høyttalerne den deilige live-sommermusikk alle liker!
Om du ønsker kan du benytte deg av tilbud om buss etter arrangementet.
Sikre deg din billett til det morsomme arrangementet i Fabnite-appen eller trykk Book nå knappen som går direkte.
Følg med på nettsiden eller facebook for oppdateringer!
I 2006 ble "Jentene på Kyststien" arrangert for første gang. Tanken var å fylle den lille gårdsbutikken med jenter tidlig i juni før sesongen var ordentlig i gang. Anvik Gård ønsket seg 150 deltagere og resultatet var at 247 glade og syngende jenter inntok tunet og butikken! Da det året etter ble satt stopp for påmelding ved 1100, en uke før arrangementet, begynte de å forstå at dette ville folk ha. I 2016 fant over 3000 jenter veien til gården via den vakre Kyststien og i 2026 feires 20 års-jubileum for arrangementet!
SH er tilbake i det gode selskap i Rema 1000 ligaen og tar imot Fjellhammer til det som mest sannsynligvis blir en jevn og spennende kamp. Ta turen for å støtte Sandefjord håndball og hjelpe de med å ta 2 poeng på i Jotunhallen!
Det bys på mange godbiter til publikum denne dagen også!
-Oppgjør mellom to lag på det øverste nivået i norsk håndball
-STIF cheerleading kommer for å heie og ha show i timeouter
-Popkorn og masse godt selges i kiosken før kamp!!
-Isbjørnen kommer og hilser på barna
I anledning Sandar dag denne dagen, håper SH spesielt å se mange Sandar patrioter i hallen.
Hof Toppers er en konkurranse med to ulike distanser hvor man sykler og/eller løper opp til flere av toppene i Hof. Man er blant annet innom Vetsfolds høyeste fjell, Vestfjell.
Søndag 9.november er det duket for dobbeltkamp for SF og SH, og vi gjør dagen til "SAMMEN FOR SANDEFJORD".
Kjøp billett til en av kampene, og bruk billetten til gratis inngang på kamp nr 2. Eks: Kjøper du billett til SF – Tromsø, så får du gratis inngang senere på kvelden i Jotunhallen når Sandnes kommer på besøk til Sandefjord Håndball.
Søndag 9.november
Kl 17:00 er det Sandefjord Fotball vs. Tromsø
Kl 19:15 er det Sandefjord Håndball vs. Sandnes i Rema 1000 ligaen
Velkommen på kamp!
Åpen skatehall under Kulturnatta Larvik
Larvik Skatehall — lørdag 8. november, kl. 14:00–20:00
Gratis inngang – lavterskel tilbud for alle!
Bli med på en aktiv og gøyal ettermiddag når skatehallen åpnes under Kulturnatta i Larvik! Her er det åpent for alle – uansett nivå – og du får sjansen til å prøve deg på skateboard eller scooter, utfordre venner eller bli med i konkurranser med premier.
Hva skjer?
– Åpen hall fra kl. 14:00 til kl. 20:00 – kom når det passer!
– Gratis inngang – møt opp og skate
– Konkurranser for både skate og scoot – vis hva du kan, ta sjansen og vinn gjeve premier.
Åpen kiosk med fersk bakst – ta en pause, fyll på energi og slå av en prat.
Er du Sandefjord Fotball-supporter med stålkontroll på klubbens historie, spillere og øyeblikk?
Samle laget ditt (maks 4 personer per lag), skjerp sansene og gjør deg klar for en kveld fylt med latter, konkurranse og gode minner fra tribunen.
Gratis inngang!
Larvik Skateboardklubb inviterer til gratis skate og filmvisning i Larvik Skatehall, lørdag 1. november, 16:00.
Det blir gratis inngang, gratis pizza og felles filmvisning av Real Skateboards sin helt nye film "Oval".
Pris / påmelding:
Gratis inngang, ingen påmelding nødvendig
Bli kjent med hvordan de trener på akademiet til Sandefjord Fotball og klubbens verdier
GLØD – PROFESJONALITET – SAMHOLD
Tider i november:
2. november kl 9.00-10.30
9. november kl 9.00-10.30
16. november kl 9.00-10.30
Les mer Komplett-Akademiet
Dette elementet er knyttet til lunger og tykktarm, og lærer oss kunsten å ta imot og å gi slipp.
Hva du kan forvente:
Myke meridianaktiveringer for å åpne lunge- og tykktarmsbanene
En Yin Yoga-sekvens som mykner sorg, løser opp rigiditet og styrker integritet
Pusteøvelser og meditasjon for å dyrke klarhet og mot
Rom for stillhet, refleksjon og emosjonell forløsning
Avslutning med en varmende høstkraft inspirert av metallelementets skarpe smak
Dette er mer enn en yogaklasse – det er en sesongbasert praksis som hjelper deg å harmonisere kropp, sinn og ånd med høstens naturlige rytme av å gi slipp. Passer for alle nivåer.
Hvorfor delta?
Når metallelementet er i balanse, føler vi oss klare, modige og i kontakt med vår integritet. Når det er i ubalanse, kan det vise seg som vansker med å gi slipp, perfeksjonisme eller selvkritikk. Denne workshopen tilbyr praksiser som gjenoppretter balanse og inviterer til fornyelse.
Reserver din plass nå.
